Com pouca vontade de cozinhar, e com a filha a pedir jantar, lá me "arrastei" para a cozinha sem ideias nem vontade..
Uma olhadela no frigorifico , contabilizei o que tinha : um peito de frango fresco que tinha de ser consumido o mais breve possível. Uma olhada na gaveta dos legumes para ver o que combinava com o dito, e pronto lá saiu o prato da foto.Ingredientes para duas pessoas.
Ingredientes:
1 peito de frango
4 cogumelos frescos grandes
1 cenoura grande
meio pimento vermelho
1 cebola
1 dente de alho
1 chávena almoçadeira de ervilhas
1 colher sopa de vinagre
1 colher (chá) de açucar
1/2 caldo de carne
1 colher(chá) farinha maizena
azeite a gosto, pimenta, sal
uma porção de esparguete cozido
Cortei a cebola em rodelas finas, a cenoura em palitos assim como pimento,laminei os cogumelos, e cortei em cubos pequenos o frango, piquei fininho o dente de alho
Numa frigideira, antiaderente, salteei em lume forte com um fio de azeite, primeiro a cebola, acrescentando as cenouras, depois o frango, o dente de alho,os cogumelos, os pimentos, e o meio caldo de carne , esfarelei-o por cima da comida e foi mexendo.
À parte cozi as ervilhas(fi-las no micro-ondas) para ser mais rápido, e cozinhei o esparguete, com água sal e um fio de azeite,que depois de pronto escorri e passei por água fria, para ficar bem solto.
Voltando á frigideira, acrescentei por último as ervilhas já cozinhadas,juntei então o vinagre, o açucar,acrescentei um pouquinho de água(muito pouca) e salpiquei com a farinha e mexi.
A adiçao de açucar e da farinha maizena, dá ao molho brilho e uma textura aveludada, contrabalançando o açucar com o vinagre , para lhe dar um sabor ligeiramente agri-doce.
Sabor esse que pode ser ajustado a gosto pondo menos ou mais vinagre e/ou açucar.
Depois foi só acrescentar o esparguete já cozinhado e escorrido e misturar.
Todo o cozinhado fica al dente,ou seja cozinhado mas não em demasia.
Querendo mais exótico,juntar uma porção de amêndoa torrada, e pronto um "achinesado" caseiro,Por aqui foi provado e aprovado.
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